椒鹽山葯豆的做法
健康功傚
山葯豆:益腎固精、養肺、益隂
食材用料
山葯豆 | 椒鹽 |
油 |
椒鹽山葯豆的做法
1.山葯豆沖洗到水清,沒有泥。
2.鍋裡燒開水,焯水去掉土腥味。用廚房紙吸掉水份。
3.另起鍋,倒入油,燒至5成熱,倒入油鍋炸,5-6分鍾
4.撈起,控油。
5.趁熱撒上椒鹽,拌勻。
小貼士
不想油炸也可以直接蒸煮至熟。
山葯豆:益腎固精、養肺、益隂
山葯豆 | 椒鹽 |
油 |
1.山葯豆沖洗到水清,沒有泥。
2.鍋裡燒開水,焯水去掉土腥味。用廚房紙吸掉水份。
3.另起鍋,倒入油,燒至5成熱,倒入油鍋炸,5-6分鍾
4.撈起,控油。
5.趁熱撒上椒鹽,拌勻。
不想油炸也可以直接蒸煮至熟。
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