健康功傚

南瓜:低蛋白質

食材用料

小小南瓜絲的做法

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  1.備小嫩南瓜和蒜。

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  2.南瓜切絲，蒜米適量。

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  3.放進熱油鍋裡，繙炒幾下。

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  4.淋點醋炒勻。

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  5.加鹽和蒜米入味。

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  6.將南瓜絲炒熟調點味精即可出鍋。

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  7.炒好的小小南瓜絲。