admin銀耳拌黃瓜衚蘿蔔的做法
健康功傚
銀耳:保護神經系統
黃瓜:低蛋白質
衚蘿蔔:清熱解毒
食材用料
| 銀耳 | 黃瓜 |
| 衚蘿蔔 | 香菜 |
| 蒜 | 鹽 |
| 白醋 | 糖 |
| 材料油 | 生抽 |
銀耳拌黃瓜衚蘿蔔的做法
1.把銀耳用水焯熟，用涼水洗一下！
2.把黃瓜、衚蘿蔔洗乾淨，切成菱形片。
3.加入香菜、蒜，少量鹽、白醋、材料油、生抽、白糖拌均即可。
4.很爽口的一款涼拌菜哦！
小貼士
材料油是用食用油加花椒、大料、薑、大蔥炸的油！
銀耳:保護神經系統
黃瓜:低蛋白質
衚蘿蔔:清熱解毒
| 銀耳 | 黃瓜 |
| 衚蘿蔔 | 香菜 |
| 蒜 | 鹽 |
| 白醋 | 糖 |
| 材料油 | 生抽 |
1.把銀耳用水焯熟，用涼水洗一下！
2.把黃瓜、衚蘿蔔洗乾淨，切成菱形片。
3.加入香菜、蒜，少量鹽、白醋、材料油、生抽、白糖拌均即可。
4.很爽口的一款涼拌菜哦！
材料油是用食用油加花椒、大料、薑、大蔥炸的油！
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