番茄燒豆腐的做法
健康功傚
豆腐:潤燥
食材用料
豆腐 | 毛豆 |
聖女果 | 水澱粉 |
鹽 | 糖 |
番茄燒豆腐的做法
1.準備食材。
2.豆腐切丁在沸水鍋中煮一下撈出。
3.鍋中油燒熱,將聖女果對切放入油鍋中炒香。
4.加入適量水、鹽、糖。
5.將煮好的豆腐放入番茄湯鍋中。
6.加入熟毛豆。
7.儅豆腐煮至入味時,勾入水澱粉出鍋。
豆腐:潤燥
豆腐 | 毛豆 |
聖女果 | 水澱粉 |
鹽 | 糖 |
1.準備食材。
2.豆腐切丁在沸水鍋中煮一下撈出。
3.鍋中油燒熱,將聖女果對切放入油鍋中炒香。
4.加入適量水、鹽、糖。
5.將煮好的豆腐放入番茄湯鍋中。
6.加入熟毛豆。
7.儅豆腐煮至入味時,勾入水澱粉出鍋。
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