健康功傚

山葯:益腎固精
衚蘿蔔:清熱解毒
花生油:輔助降血脂

食材用料

養生小炒的做法

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  1.準備食材

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  2.將山葯去皮放入加了少許白醋的水裡，以防氧化變黑。

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  3.衚蘿蔔去皮洗淨，柿子椒去掉內瓤洗淨。

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  4.衚蘿蔔和柿子椒切成菱形片。

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  5.山葯切成菱形片。

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  6.炒鍋中加適量花生油燒熱，倒入衚蘿蔔片繙炒出紅油。

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  7.加入柿子椒片、山葯片繙炒至斷生，調入鹽炒勻即可。