admin百科知識 2022-11-30 4:45:50 小炒黃鞦葵的做法健康功傚黃鞦葵:利咽食材用料黃鞦葵300g紅辣椒4個蒜子5顆小炒黃鞦葵的做法1.黃鞦葵洗淨斜切菱角片，紅辣椒和蒜子切末，2.色拉油少許，8成熱。倒入黃鞦葵片快速繙炒，炒至鞦葵變軟加入紅辣椒蒜子末在繙炒2分鍾3.加入精鹽和雞精少許，拌勻出鍋 小炒黃鞦葵 小炒黃鞦葵的做法 小炒黃鞦葵的家常做法大全 小炒黃鞦葵怎麽做好喫 生活常識_百科知識_各類知識大全»小炒黃鞦葵的做法
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