admin涼拌海帶絲的做法
健康功傚
花椒:溫中
食材用料
| 乾海帶絲 | 大蒜 |
| 乾辣椒 | 花椒 |
| 鹽 | 味精 |
| 香醋 | 香油 |
涼拌海帶絲的做法
1.乾海帶泡發多洗幾遍去沙，焯水，大蒜拍碎
2.放鹽 味精
3.香油燒熱放乾辣椒，花椒小火煸香潑入海帶放香醋 蒜末拌勻
4.好了開喫
5.哪一張好 看
小貼士
海帶一定要多洗幾遍不然又沙 ，我買的是乾的海帶絲也有賣那種鹽漬的發海帶但是我看那個顔色那麽綠覺得不好感覺還是乾的號點
花椒:溫中
| 乾海帶絲 | 大蒜 |
| 乾辣椒 | 花椒 |
| 鹽 | 味精 |
| 香醋 | 香油 |
1.乾海帶泡發多洗幾遍去沙，焯水，大蒜拍碎
2.放鹽 味精
3.香油燒熱放乾辣椒，花椒小火煸香潑入海帶放香醋 蒜末拌勻
4.好了開喫
5.哪一張好 看
海帶一定要多洗幾遍不然又沙 ，我買的是乾的海帶絲也有賣那種鹽漬的發海帶但是我看那個顔色那麽綠覺得不好感覺還是乾的號點
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