果味鳳尾蝦的做法
健康功傚
荸薺:化痰
番茄醬:保護神經系統
食材用料
沙蝦 | 荸薺 |
果粒橙 | 澱粉 |
番茄醬 | 鹽 |
果味鳳尾蝦的做法
1.新鮮的荸薺清洗乾淨。
2.刨去外皮、
3.沙蝦剝去外殼畱蝦尾。
4.從蝦背開一刀,去除蝦腸。
5.荸薺切小丁,加少許澱粉拌勻。
6.放入中高油溫炸至外皮發脆。
7.鍋中倒入一小碗果粒橙汁燒開,加入炸好的荸薺丁收汁。
8.用圓模壓成荸薺丁墩。
9.把漿好的鳳尾蝦放入開水鍋中汆熟撈出,放在上麪。
10.鍋中加入少許油,加入番茄沙司和一小勺水熬一下澆在鳳尾蝦上。
荸薺:化痰
番茄醬:保護神經系統
沙蝦 | 荸薺 |
果粒橙 | 澱粉 |
番茄醬 | 鹽 |
1.新鮮的荸薺清洗乾淨。
2.刨去外皮、
3.沙蝦剝去外殼畱蝦尾。
4.從蝦背開一刀,去除蝦腸。
5.荸薺切小丁,加少許澱粉拌勻。
6.放入中高油溫炸至外皮發脆。
7.鍋中倒入一小碗果粒橙汁燒開,加入炸好的荸薺丁收汁。
8.用圓模壓成荸薺丁墩。
9.把漿好的鳳尾蝦放入開水鍋中汆熟撈出,放在上麪。
10.鍋中加入少許油,加入番茄沙司和一小勺水熬一下澆在鳳尾蝦上。
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