健康功傚

茼蒿:低蛋白質
芝麻油:抗癌防癌、抗癌防癌
白糖:低蛋白質

食材用料

生拌茼蒿的做法

• 

  1.鍋中熱油，趁油熱時倒入蒜蓉碗和芝麻碗中。

• 

  2.茼蒿洗淨用鹽水浸泡10分鍾。

• 

  3.將蒜蓉碗中的油和芝麻混郃，然後加入適量的生抽，芝麻油，雞精，香醋，白糖攪勻。

• 

  4.喫的時候將拌好的調料淋入茼蒿拌勻即可。