水果沙拉的做法,第1張

水果沙拉的做法,水果沙拉,第2張

健康功傚

車厘子:補血、低蛋白質
藍莓:低蛋白質
火龍果:低蛋白質

食材用料

車厘子150尅藍莓150尅相尅食物
火龍果1衹相尅食物彌猴桃2衹
木瓜半衹相尅食物龍眼150尅相尅食物
沙拉醬適量

水果沙拉的做法

  • 水果沙拉的做法,水果沙拉的做法圖解1,第3張

    1.所有食材

  • 水果沙拉的做法,水果沙拉的做法圖解2,第4張

    2.車厘子、藍梅洗淨瀝乾,龍眼去殼,火龍果、木瓜、獼猴桃去皮切小丁

  • 水果沙拉的做法,水果沙拉的做法圖解3,第5張

    3.把所有食材放入盆中

  • 水果沙拉的做法,水果沙拉的做法圖解4,第6張

    4.再放入色拉醬

  • 水果沙拉的做法,水果沙拉的做法圖解5,第7張

    5.攪拌均勻即可


生活常識_百科知識_各類知識大全»水果沙拉的做法

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