蠔汁雞腿卷的做法,第1張

蠔汁雞腿卷的做法,蠔汁雞腿卷,第2張

健康功傚

醬油:補血、護齒、保護骨骼
蜂蜜:潤腸

食材用料

雞腿(手槍腿)1衹適量
醬油適量料酒適量
蠔油適量蜂蜜適量相尅食物

蠔汁雞腿卷的做法

  • 蠔汁雞腿卷的做法,蠔汁雞腿卷的做法圖解1,第3張

    1.雞腿去骨

  • 蠔汁雞腿卷的做法,蠔汁雞腿卷的做法圖解2,第4張

    2.加鹽、醬油、料酒、蠔油、蜂蜜醃制

  • 蠔汁雞腿卷的做法,蠔汁雞腿卷的做法圖解3,第5張

    3.雞腿用錫紙卷成卷

  • 蠔汁雞腿卷的做法,蠔汁雞腿卷的做法圖解4,第6張

    4.錫紙兩頭捏緊

  • 蠔汁雞腿卷的做法,蠔汁雞腿卷的做法圖解5,第7張

    5.烤箱200度烤20分鍾,取出刷上賸餘的汁,再烤20分鍾

  • 蠔汁雞腿卷的做法,蠔汁雞腿卷的做法圖解6,第8張

    6.烤熟切塊


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