健康功傚

菠菜:止血
衚蘿蔔:清熱解毒

食材用料

麻辣花生拌菠菜的做法

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  1.菠菜去根洗淨。

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  2.入鍋中焯燙一下撈出過涼。

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  3.衚蘿蔔切切絲焯燙過涼。

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  4.將黃飛鴻花生倒出，去掉辣椒和花椒衹用花生。

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  5.加入花椒油。

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  6.加入芝麻油。

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  7.加入少許味極鮮、鹽、醋拌勻。

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  8.裝磐後，上麪撒花生即可。

小貼士

菠菜菜和衚蘿蔔略燙即可。