香辣肉絲炒飯的做法
健康功傚
米飯:低蛋白質
食材用料
米飯 | 豬瘦肉 |
青椒 | 乾辣椒 |
鹽 | 老抽 |
五香粉 |
香辣肉絲炒飯的做法
1.新鮮香菇洗淨切成細條
2.豬裡脊肉洗淨切成細絲,放入澱粉,鹽,老抽,五香粉醃制片刻
3.乾辣椒切成細絲
4.青椒一個也切成絲
5.鍋裡放入少量的油燒熱
6.油溫6成熱時下入醃制好的肉絲煸炒
7.放入乾辣椒絲,青椒絲,香菇絲,快速繙炒入味
8.把米飯也倒進去一起炒散,調入適量的精鹽,撒上蔥花就可以了
米飯:低蛋白質
米飯 | 豬瘦肉 |
青椒 | 乾辣椒 |
鹽 | 老抽 |
五香粉 |
1.新鮮香菇洗淨切成細條
2.豬裡脊肉洗淨切成細絲,放入澱粉,鹽,老抽,五香粉醃制片刻
3.乾辣椒切成細絲
4.青椒一個也切成絲
5.鍋裡放入少量的油燒熱
6.油溫6成熱時下入醃制好的肉絲煸炒
7.放入乾辣椒絲,青椒絲,香菇絲,快速繙炒入味
8.把米飯也倒進去一起炒散,調入適量的精鹽,撒上蔥花就可以了
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