苦瓜煎蛋的做法,第1張

苦瓜煎蛋的做法,苦瓜煎蛋,第2張

健康功傚

苦瓜:清熱
雞蛋:護眼明目

食材用料

苦瓜半個相尅食物雞蛋3個相尅食物
適量適量

苦瓜煎蛋的做法

  • 苦瓜煎蛋的做法,苦瓜煎蛋的做法圖解1,第3張

    1.雞蛋打散

  • 苦瓜煎蛋的做法,苦瓜煎蛋的做法圖解2,第4張

    2.苦瓜切碎

  • 苦瓜煎蛋的做法,苦瓜煎蛋的做法圖解3,第5張

    3.雞蛋和苦瓜一起攪拌均勻,放少許鹽

  • 苦瓜煎蛋的做法,苦瓜煎蛋的做法圖解4,第6張

    4.平底鍋倒油,煎至蓬松

  • 苦瓜煎蛋的做法,苦瓜煎蛋的做法圖解5,第7張

    5.兩麪都煎至金黃


生活常識_百科知識_各類知識大全»苦瓜煎蛋的做法

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