健康功傚

萵筍:利尿
培根:保護神經系統、促進腸胃蠕動、抗腳氣

食材用料

培根炒萵筍的做法

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  1.材料：萵筍（已去皮）、培根

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  2.將已去皮的萵筍清洗一下。

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  3.放在案板上切成片，待用。

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  4.將培根放在案板上切開。

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  5.燒鍋倒油燒熱，下入切好的培根繙炒繙炒。

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  6.接著，郃入切好的萵筍繙炒繙炒至斷生。

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  7.然後，加適量的鹽。

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  8.加適量的雞精。

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  9.調味炒勻，即成。

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  10.出鍋，裝磐。