麻婆豆腐的做法
健康功傚
豆腐:潤燥
豆瓣醬:補血、護齒、保護骨骼
花椒:溫中
食材用料
豆腐 | 豆瓣醬 |
大蒜 | 小蔥 |
水澱粉 | 花椒 |
麻婆豆腐的做法
1.原料圖。
2.豆腐切小塊,沸水裡略煮一下。
3.鍋中不放油,放花椒小火炒香。
4.放入蒜臼裡碾成末。
5.制成的花椒末。
6.豆腐煮好盛出。
7.鍋裡放少許油爆香蒜末,
8.加兩勺豆瓣醬,
9.豆瓣醬炒香。
10.加入豆腐。
11.加花椒末。
12.水澱粉勾芡。
13.成品。
豆腐:潤燥
豆瓣醬:補血、護齒、保護骨骼
花椒:溫中
豆腐 | 豆瓣醬 |
大蒜 | 小蔥 |
水澱粉 | 花椒 |
1.原料圖。
2.豆腐切小塊,沸水裡略煮一下。
3.鍋中不放油,放花椒小火炒香。
4.放入蒜臼裡碾成末。
5.制成的花椒末。
6.豆腐煮好盛出。
7.鍋裡放少許油爆香蒜末,
8.加兩勺豆瓣醬,
9.豆瓣醬炒香。
10.加入豆腐。
11.加花椒末。
12.水澱粉勾芡。
13.成品。
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