涼拌黃瓜的做法
健康功傚
黃瓜:清熱
白糖:低蛋白質
食材用料
黃瓜 | 蒜 |
精鹽 | 味精 |
辣油 | 白糖 |
香油 |
涼拌黃瓜的做法
1.準備好食材
2.將黃瓜切成條。
3.將黃瓜切成均勻的小塊,蒜切成片。
4.將切好的食材放入大碗中。
5.加入一小勺鹽、適量味精拌均。
6.加入一湯匙辣油。
7.滴入幾滴香油
8.拌均即可。(配上點香菜點綴更好)
黃瓜:清熱
白糖:低蛋白質
黃瓜 | 蒜 |
精鹽 | 味精 |
辣油 | 白糖 |
香油 |
1.準備好食材
2.將黃瓜切成條。
3.將黃瓜切成均勻的小塊,蒜切成片。
4.將切好的食材放入大碗中。
5.加入一小勺鹽、適量味精拌均。
6.加入一湯匙辣油。
7.滴入幾滴香油
8.拌均即可。(配上點香菜點綴更好)
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