西瓜西米露的做法
健康功傚
西瓜:低蛋白質
食材用料
西瓜 | 西米 |
哈密瓜 |
西瓜西米露的做法
1.西米開水入鍋,小火煮3分鍾就關火,不要打開蓋子,燜20分鍾左右
2.燜了以後西米就是白芯的,繼續再小火煮3分鍾左右,依然果乾燜20分鍾,
3.剛剛煮過的西米依然有小白芯,但經過燜泡,就一點白芯也沒有啦,變得晶瑩剔透啦。這樣煮西米超省事兒,省能源。煮好的西米過涼後撈出,冰箱冷藏備用
4.哈密瓜挖球,冰鎮的西米放入碗中,放上哈密瓜球
5.西瓜取肉,用這種簡易的手動榨汁機擠壓出汁。
6.榨出來的西瓜汁,紅紅的顔色很漂亮
7.把西瓜汁倒入碗中即可享用啦。
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