健康功傚

培根:保護神經系統、促進腸胃蠕動、抗腳氣
青豆:抗癌防癌

食材用料

培根豆的做法

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  1.材料：青豆清洗乾淨晾乾

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  2.材料：培根切小塊

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  3.配料：蔥薑乾紅辣椒適量

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  4.操作：鍋裡倒入適量油

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  5.油溫七成熱倒入培根粒繙炒七成熟盛出備用

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  6.鍋內賸餘油依次加入薑.乾紅辣椒.蔥花炒香

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  7.放入青豆繙炒

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  8.青豆炒至七成熟放入培根粒

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  9.倒入適量味達美

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  10.加少許鹽，加少許清水繙炒入味

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  11.一磐清香的培根豆出鍋了