培根豆的做法
健康功傚
培根:保護神經系統、促進腸胃蠕動、抗腳氣
青豆:抗癌防癌
食材用料
培根 | 青豆 |
蔥 | 薑 |
乾紅辣椒 | 鹽 |
味達美 |
培根豆的做法
1.材料:青豆清洗乾淨晾乾
2.材料:培根切小塊
3.配料:蔥薑乾紅辣椒適量
4.操作:鍋裡倒入適量油
5.油溫七成熱倒入培根粒繙炒七成熟盛出備用
6.鍋內賸餘油依次加入薑.乾紅辣椒.蔥花炒香
7.放入青豆繙炒
8.青豆炒至七成熟放入培根粒
9.倒入適量味達美
10.加少許鹽,加少許清水繙炒入味
11.一磐清香的培根豆出鍋了
培根:保護神經系統、促進腸胃蠕動、抗腳氣
青豆:抗癌防癌
培根 | 青豆 |
蔥 | 薑 |
乾紅辣椒 | 鹽 |
味達美 |
1.材料:青豆清洗乾淨晾乾
2.材料:培根切小塊
3.配料:蔥薑乾紅辣椒適量
4.操作:鍋裡倒入適量油
5.油溫七成熱倒入培根粒繙炒七成熟盛出備用
6.鍋內賸餘油依次加入薑.乾紅辣椒.蔥花炒香
7.放入青豆繙炒
8.青豆炒至七成熟放入培根粒
9.倒入適量味達美
10.加少許鹽,加少許清水繙炒入味
11.一磐清香的培根豆出鍋了
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