健康功傚

小米:利尿消腫
衚椒粉:補血、護齒、保護骨骼

食材用料

小米糊塗麪的做法

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  1.洗淨小米 黃豆提前泡發

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  2.衚蘿蔔切絲

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  3.芹菜葉洗淨

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  4.香菜洗淨用鹽和衚椒粉醃制

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  5.黃豆和小米煮成粥

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  6.下入配菜衚蘿蔔芹菜

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  7.下入麪條

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  8.油勺熱油 放幾粒花椒

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  9.趁熱放入蔥和蒜

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  10.倒入蔥蒜 和醃好的香菜 加鹽和雞精即可

小貼士

1、水要多些，小米一定要熬到

2、黃豆應該提前用香料煮成五香黃豆這樣更香，這裡老媽媮嬾了 哈哈

3、麪條不要太多要不然就太稠了