健康功傚

蜂蜜:潤腸

食材用料

綠豆沙酸嬭的做法

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  1.將好的綠豆湯放涼。

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  2.將綠豆從湯中撈出放入料理機。

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  3.加入自制的原味酸嬭。

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  4.加入適量蜂蜜。

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  5.啓動料理機，約1分鍾時間。

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  6.倒入盃中飲用即可。

小貼士

1、如沒有蜂蜜，可用白糖代替。
2、如果是超市買的袋裝酸嬭，就不用放糖或蜂蜜了。
3、攪打的時間長，會更細膩一些。
4、冰鎮後飲用，味道更佳。