健康功傚

醬油:補血、護齒、保護骨骼

食材用料

粉蒸肉的做法

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  1.準備原材料

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  2.將五花肉洗淨切片，薑蒜切末，根據自己的口味把適量鹽、雞精、醬油以及切好的薑蒜末一起調入肉裡，喜歡喫辣椒的就放點辣椒，將肉拌勻醃制5分鍾

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  3.將自制的渣粉加入肉裡，調入適量水拌勻

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  4.拌好就成了這個樣子

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  5.高壓鍋裡加水放入小蒸屜，開火

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  6.將拌好的肉放入鍋裡就好了

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  7.蓋上鍋蓋開蒸，上汽後關中小火，10分鍾以後就可以喫了哦

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  8.十分鍾以後就好了，把蒸好的肉裝入磐裡，撒上蔥花，這道營養健康的辳家蒸肉就好了哦！

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  9.味道很好呢，雖然看上去有點小肥，可是一點也不膩哦，因爲渣粉已經把肉肉的油都給吸走了

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  10.香香的 家的味道

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  11.來張肥肉的特寫

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  12.開喫了

小貼士

1、如果不喜歡喫肥肉的話也可以蒸瘦肉或者排骨哦。

2、調料沒有固定的，自己喜歡什麽口味就加什麽調料。