自制肉松的做法
健康功傚
衚椒粉:補血、護齒、保護骨骼
白糖:活血化瘀
食材用料
豬後退瘦肉 | 生薑 |
料酒 | 衚椒粉 |
鹽 | 老抽 |
白糖 | 植物油 |
自制肉松的做法
1.瘦肉洗淨去除筋膜切小塊
2.加水,料酒,生薑
3.放電壓鍋隔水燉煮約45分鍾,
4.撈出瀝乾
5.鍋燒熱放適量植物油將肉塊煸炒,同時按壓成碎末,炒乾香味出來加鹽,老抽,白糖,衚椒粉,繼續炒至蓬松乾爽
6.鮮香美味的肉松就做好了
7.如果喜歡酥松的可以用料理機打碎
8.配粥,夾麪包,饅頭都好喫
小貼士
肉塊一起煮的湯可以加淮山或蘿蔔煮湯喫,不會浪費,自己做的肉松健康美味,可以加炒熟的芝麻更香,越嚼越香,如果喜歡香酥口味的用料理機打碎也很方便
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