健康功傚

雞腿:保護神經系統
醬油:活血化瘀

食材用料

地瓜丁炒雞腿的做法

• 

  1.雞腿一個，地瓜本個，辣椒少許。

• 

  2.雞腿切丁，地瓜去皮切片，辣椒切絲。

• 

  3.燒油放進雞丁放點鹽炒勻。

• 

  4.淋點料酒炒乾水分。

• 

  5.再放進地瓜炒勻。

• 

  6.放進辣椒提辣，炒熟炒香。

• 

  7.淋點醬油上色。

• 

  8.出鍋時放點味精提味即可。

• 

  9.裝磐上桌。