自制綠豆糕的做法
健康功傚
綠豆:清熱
紅豆:清熱解毒
白糖:活血化瘀
食材用料
綠豆 | 紅豆 |
橄欖油 | 白糖 |
自制綠豆糕的做法
1.綠豆提起浸泡一晚上
2.放入鍋裡蒸熟,放入攪拌器打成泥
3.喜歡中間加紅豆沙的,可以加入。方法類同。紅豆最好煮,這樣比較節約時間。
4.曏綠豆泥中加入橄欖油,白糖(融水)
5.拌勻。一直到軟硬適中,可以揉成團。
6.取一模具,將紗佈放上麪,填入綠豆泥。如果有月餅模具的話,就可以直接壓型。
7.如果所示,將紗佈放上麪,填入綠豆泥。如果有月餅模具的話,就可以直接壓型。(冰箱配的凍冰塊的盒子就行。)
8.壓型後,放入保鮮盒中,放入冰箱冷藏幾個小時(利於定性)。
9.做好了。想喫的時候就拿出來喫吧。
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