四季豆炒蛋皮的做法
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健康功傚
四季豆:活血化瘀
臘肉:保護神經系統
食材用料
四季豆 | 蛋皮 |
臘肉 | 鹽 |
油 | 生抽 |
雞精 | 辣椒粉 |
四季豆炒蛋皮的做法
1.四季豆,臘肉,蛋皮。
2.臘肉切片,煎好的蛋皮切塊,四季豆切碎。
3.燒油放進四季豆放點鹽炒勻。
4.放點鹽將四季豆炒熟。
5.再倒進臘肉炒勻。
6.再放進蛋皮炒勻。
7.再放點辣椒粉提辣。
8.淋點生抽。
9.放點雞精,再放一點點清水燒開出鍋。
10.裝磐上桌。
四季豆:活血化瘀
臘肉:保護神經系統
四季豆 | 蛋皮 |
臘肉 | 鹽 |
油 | 生抽 |
雞精 | 辣椒粉 |
1.四季豆,臘肉,蛋皮。
2.臘肉切片,煎好的蛋皮切塊,四季豆切碎。
3.燒油放進四季豆放點鹽炒勻。
4.放點鹽將四季豆炒熟。
5.再倒進臘肉炒勻。
6.再放進蛋皮炒勻。
7.再放點辣椒粉提辣。
8.淋點生抽。
9.放點雞精,再放一點點清水燒開出鍋。
10.裝磐上桌。
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