健康功傚

西葫蘆:活血化瘀
醬油:活血化瘀

食材用料

烤西葫蘆串的做法

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  1.西葫蘆洗淨後切成0.3厘米厚的薄片.

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  2.把切好的西葫蘆片用竹簽串起來。

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  3.烤箱預熱170度，放入串好的西葫蘆串。

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  4.烤了約5分鍾，取出西葫蘆串，刷上一層油然後再放入烤箱繼續烤。

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  5.烤了兩分鍾，再次取出來，刷上一層醬油再放入烤箱烤兩分鍾。

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  6.再次取出來，刷上一層燒烤調料，再放入烤箱烤兩分鍾即可。

小貼士

小提示：燒烤調料的用量依個人口味放入。烤制溫度、時間依自家烤箱性能而定。