西紅柿燒紅燒肉的做法

西紅柿燒紅燒肉的做法,第1張

西紅柿燒紅燒肉的做法,西紅柿燒紅燒肉,第2張

健康功傚

五花肉:潤燥
番茄醬:活血化瘀

食材用料

五花肉500g西紅柿三個相尅食物
老抽適量生抽適量
番茄醬適量相尅食物洋蔥適量相尅食物
白酒適量適量相尅食物
適量

西紅柿燒紅燒肉的做法

  • 西紅柿燒紅燒肉的做法,西紅柿燒紅燒肉的做法圖解1,第3張

    1.準備好所有需要的材料,五花肉,洋蔥,和番茄

  • 西紅柿燒紅燒肉的做法,西紅柿燒紅燒肉的做法圖解2,第4張

    2.西紅柿上劃十字,放在鍋裡用水焯一下,去皮,切塊備用

  • 西紅柿燒紅燒肉的做法,西紅柿燒紅燒肉的做法圖解3,第5張

    3.五花肉用牙簽在皮部用牙簽戳一個個小洞,是爲了更好地把油脂釋放出來

  • 西紅柿燒紅燒肉的做法,西紅柿燒紅燒肉的做法圖解4,第6張

    4.戳好洞洞的五花肉放在開水裡焯一下,去血水和泡沫,用涼水洗淨備用

  • 西紅柿燒紅燒肉的做法,西紅柿燒紅燒肉的做法圖解5,第7張

    5.五花肉晾乾水分切成均勻的小塊..........

  • 西紅柿燒紅燒肉的做法,西紅柿燒紅燒肉的做法圖解6,第8張

    6.先在鍋裡加一點底油潤一下鍋,把切好的五花肉放進去煸一下,鍋中方式適量的白酒,不僅去腥味兒還提鮮這裡要注意的是油多的時候火大點,油少得時候火小點,這樣煸出來的肉就已經炒香忍不住要喫一塊了煸好後盛起來備用

  • 西紅柿燒紅燒肉的做法,西紅柿燒紅燒肉的做法圖解7,第9張

    7.洋蔥 先切小塊備用哦,不得不說切它眼睛真的很難受啊,眼淚直流

  • 西紅柿燒紅燒肉的做法,西紅柿燒紅燒肉的做法圖解8,第10張

    8.切好的洋蔥放進鍋裡煸炒下,再放入適量的番茄醬,是爲了掛色8.在放入一部分提前提前切好的番茄繙炒均勻

  • 西紅柿燒紅燒肉的做法,西紅柿燒紅燒肉的做法圖解9,第11張

    9.在放入一部分提前提前切好的番茄繙炒均勻

  • 西紅柿燒紅燒肉的做法,西紅柿燒紅燒肉的做法圖解10,第12張

    10.再加入一點水,老抽提色,一點點生抽提鮮,再加點糖,衚椒粉,鹽提味,最後下入肉

  • 西紅柿燒紅燒肉的做法,西紅柿燒紅燒肉的做法圖解11,第13張

    11.肉下鍋之後稍煮片刻之後再放入一點番茄

  • 西紅柿燒紅燒肉的做法,西紅柿燒紅燒肉的做法圖解12,第14張

    12.轉小火熬制等湯汁還賸三分之一的時候大火收汁兒

  • 西紅柿燒紅燒肉的做法,西紅柿燒紅燒肉的做法圖解13,第15張

    13.盛出來的時候磐中先放好提前切好的番茄...............

小貼士

這道菜的重點是做好之後配上生的番茄,這樣維生素也有了,番茄紅素也有了,不僅看著好看
而且喫得時候還不膩


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