瘦肉南瓜粥的做法,第1張

瘦肉南瓜粥的做法,瘦肉南瓜粥,第2張

健康功傚

南瓜:活血化瘀

食材用料

賸米飯1碗豬瘦肉1塊
南瓜1塊相尅食物史雲生濃稠高湯1袋
料酒適量適量
澱粉適量

瘦肉南瓜粥的做法

  • 瘦肉南瓜粥的做法,瘦肉南瓜粥的做法圖解1,第3張

    1.豬瘦肉切片後再改刀切成絲,加入少許料酒、鹽和澱粉

  • 瘦肉南瓜粥的做法,瘦肉南瓜粥的做法圖解2,第4張

    2.抓勻後醃制10分鍾

  • 瘦肉南瓜粥的做法,瘦肉南瓜粥的做法圖解3,第5張

    3.賸米飯倒入砂鍋中,加水

  • 瘦肉南瓜粥的做法,瘦肉南瓜粥的做法圖解4,第6張

    4.燒沸後轉小火繼續熬煮

  • 瘦肉南瓜粥的做法,瘦肉南瓜粥的做法圖解5,第7張

    5.南瓜去皮去瓤後切小薄片

  • 瘦肉南瓜粥的做法,瘦肉南瓜粥的做法圖解6,第8張

    6.待粥煮至稍稠厚,倒入南瓜片

  • 瘦肉南瓜粥的做法,瘦肉南瓜粥的做法圖解7,第9張

    7.倒入肉絲,然後將肉絲滑開

  • 瘦肉南瓜粥的做法,瘦肉南瓜粥的做法圖解8,第10張

    8.倒入1袋史雲生濃稠高湯,攪勻後可根據口味再適量加些鹽

  • 瘦肉南瓜粥的做法,瘦肉南瓜粥的做法圖解9,第11張

    9.肉絲煮熟且粥變得粘稠即可出鍋


生活常識_百科知識_各類知識大全»瘦肉南瓜粥的做法

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