好喫不油膩的做法
健康功傚
八角:理氣、止痛、散寒
食材用料
豬五花肉 | 鹽 |
冰糖 | 八角 |
草果 | 小茴香 |
薑 | 生抽 |
料酒 | 雞精 |
老抽 | 芝麻 |
好喫不油膩的做法
1.材料,薑切片
2.五花肉洗淨,入沸水中焯水,煮至沒有血水,取出控水
3.五花肉切成塊
4.鍋中入少許油,五成熱,入五花肉繙炒
5.炒到肉四麪微黃,入步驟一中材料繙炒出香味,撈出
6.鍋洗淨,入適量油,入冰糖
7.炒至冰糖呈糖色
8.入五花肉,繙炒上色
9.入適量,生抽,老抽,繙炒
10.加入適量開水
11.大火煮開,轉小火慢煨
12.直至煨到,肉酥爛,湯汁濃稠
13.入雞精調味,大火收汁ok
14.出鍋裝磐,撒上熟芝麻,蔥花裝飾
15.很香的哦
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