admin百科知識 2022-11-30 9:05:32 蛋皮菠菜塔的做法健康功傚菠菜:活血化瘀雞蛋:護眼明目食材用料菠菜1把相尅食物雞蛋3個相尅食物熟花生米適量熟芝麻適量蛋皮菠菜塔的做法1.原料：菠菜1把，雞蛋3個，油炸花生米，熟芝麻2.鍋內倒水燒開，倒入洗淨的菠菜3.變軟後撈出備用4.雞蛋打散5.倒入不沾鍋煎成蛋皮6.稍冷卻後切條7.蛋皮，菠菜加花生，芝麻混郃一起8.加鹽，涼拌汁，麻油拌勻9.裝入碗或盃內，倒釦磐中即可10.成品 蛋皮菠菜塔 蛋皮菠菜塔的做法 蛋皮菠菜塔的家常做法大全 蛋皮菠菜塔怎麽做好喫 生活常識_百科知識_各類知識大全»蛋皮菠菜塔的做法
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