涼拌石花菜的做法
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健康功傚
薑:降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表
食材用料
石花菜 | 薑 |
蔥 | 剁辣椒 |
鹽 | 白醋 |
涼拌石花菜的做法
1.石花菜。
2.取一把石花菜用溫水泡兩個小時。
3.薑和蔥均剁成末。
4.石花菜洗淨摘細。
5.碗中放入石花菜,薑末、蔥末、鹽1勺。
6.、再加入2湯勺剁辣椒。
7.攪拌均勻,放置醃制入味即可。
薑:降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表
石花菜 | 薑 |
蔥 | 剁辣椒 |
鹽 | 白醋 |
1.石花菜。
2.取一把石花菜用溫水泡兩個小時。
3.薑和蔥均剁成末。
4.石花菜洗淨摘細。
5.碗中放入石花菜,薑末、蔥末、鹽1勺。
6.、再加入2湯勺剁辣椒。
7.攪拌均勻,放置醃制入味即可。
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