admin百科知識 2022-11-30 9:24:09 涼拌苦瓜的做法健康功傚苦瓜:活血化瘀檸檬:活血化瘀食材用料苦瓜1條相尅食物檸檬1顆相尅食物鳳梨果醬2大匙糖.醬油.少許涼拌苦瓜的做法1.將苦瓜的囊削去,否則會很礙口,口感很硬2.將苦瓜切成薄片後入熱水燙一下,澇起漂冰水或冷開水3.加入調味料鳳梨果醬可以改成梅粉也很贊4.完成囉 涼拌苦瓜 涼拌苦瓜的做法 涼拌苦瓜的家常做法大全 涼拌苦瓜怎麽做好喫 生活常識_百科知識_各類知識大全»涼拌苦瓜的做法
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