豪華羊肉咖哩的做法
![豪華羊肉咖哩的做法,第2張 豪華羊肉咖哩的做法,豪華羊肉咖哩,第2張](/img.php?pic=https://s4.cdn.jiaonizuocai.com/caipu/201503/0308/f7e80a7d2d3f0a45.jpg/NjAwX2MyXzQwMA)
健康功傚
羊肉:補腎壯陽
南瓜:解毒
洋蔥:解毒
食材用料
羊肉 | 南瓜 |
玉米筍 | 青花菜 |
洋蔥 | 馬鈴薯 |
咖哩塊 | 薑黃粉 |
紅酒 |
豪華羊肉咖哩的做法
1.鍋子中加入羊肉和洋蔥和1000c.c的清水,煲約20分鍾
2.再加入南瓜 , 馬鈴薯 , 玉米筍煮10分鍾
3.加入紅酒 , 薑黃粉 , 和咖哩塊,用中小火煮 , 邊煮邊攪拌免咖哩塊沉底燒焦
4.煮至材料都變軟後加入青花菜即可
羊肉:補腎壯陽
南瓜:解毒
洋蔥:解毒
羊肉 | 南瓜 |
玉米筍 | 青花菜 |
洋蔥 | 馬鈴薯 |
咖哩塊 | 薑黃粉 |
紅酒 |
1.鍋子中加入羊肉和洋蔥和1000c.c的清水,煲約20分鍾
2.再加入南瓜 , 馬鈴薯 , 玉米筍煮10分鍾
3.加入紅酒 , 薑黃粉 , 和咖哩塊,用中小火煮 , 邊煮邊攪拌免咖哩塊沉底燒焦
4.煮至材料都變軟後加入青花菜即可
0條評論