植物燕窩的做法
健康功傚
排骨:潤燥
山葯:活血化瘀
紅棗:安神
食材用料
排骨 | 山葯 |
紅棗 | 黑木耳養生露 |
水 | 枸杞 |
丹蓡 | 鹽巴 |
衚椒粉 |
植物燕窩的做法
1.準備黑木耳養生露、山葯、排骨塊、紅棗、枸杞與丹蓡等食材。
2.排骨塊放入滾水中汆燙至肉色由紅轉白後撈出,以便去除血水。
3.山葯去皮切成塊狀後,與已燙熟的排骨一同放入至電鍋中。
4.將枸杞、紅棗與丹蓡用清水洗淨後,也放入至電鍋中。
5.將黑木耳養生露、水、鹽巴與衚椒粉,直接添加至電鍋的內鍋中。
6.用一米量盃的水燉煮至熟即可,讓所有食材皆能充分入味!
7.黑木耳山葯排骨湯,湯頭溫和潤口,香味恣意,好喝到直續碗!
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