admin茭筍木耳炒肉絲的做法
健康功傚
木耳:補氣
薑:降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表
食材用料
| 肉絲 | 茭白筍 |
| 木耳 | 薑 |
| 麻油 | 鹽 |
| 醬油 | 豆瓣醬 |
| 米酒 |
茭筍木耳炒肉絲的做法
1.木耳去蒂切絲
2.茭白筍去皮切細絲
3.肉絲加醃肉料入味
4.熱油鍋炒香薑片，放入肉絲炒至半熟盛出
5.放少許油炒木耳絲
6.下茭白筍絲&半熟肉絲同燒，加少許水燜煮
7.起鍋前加少許鹽調味，淋上麻油，Done。
木耳:補氣
薑:降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表
| 肉絲 | 茭白筍 |
| 木耳 | 薑 |
| 麻油 | 鹽 |
| 醬油 | 豆瓣醬 |
| 米酒 |
1.木耳去蒂切絲
2.茭白筍去皮切細絲
3.肉絲加醃肉料入味
4.熱油鍋炒香薑片，放入肉絲炒至半熟盛出
5.放少許油炒木耳絲
6.下茭白筍絲&半熟肉絲同燒，加少許水燜煮
7.起鍋前加少許鹽調味，淋上麻油，Done。
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