茭筍木耳炒肉絲的做法
健康功傚
木耳:補氣
薑:降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表
食材用料
肉絲 | 茭白筍 |
木耳 | 薑 |
麻油 | 鹽 |
醬油 | 豆瓣醬 |
米酒 |
茭筍木耳炒肉絲的做法
1.木耳去蒂切絲
2.茭白筍去皮切細絲
3.肉絲加醃肉料入味
4.熱油鍋炒香薑片,放入肉絲炒至半熟盛出
5.放少許油炒木耳絲
6.下茭白筍絲&半熟肉絲同燒,加少許水燜煮
7.起鍋前加少許鹽調味,淋上麻油,Done。
木耳:補氣
薑:降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表
肉絲 | 茭白筍 |
木耳 | 薑 |
麻油 | 鹽 |
醬油 | 豆瓣醬 |
米酒 |
1.木耳去蒂切絲
2.茭白筍去皮切細絲
3.肉絲加醃肉料入味
4.熱油鍋炒香薑片,放入肉絲炒至半熟盛出
5.放少許油炒木耳絲
6.下茭白筍絲&半熟肉絲同燒,加少許水燜煮
7.起鍋前加少許鹽調味,淋上麻油,Done。
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