健康功傚

杏鮑菇:活血化瘀
紅蘿蔔:活血化瘀
薑:降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表

食材用料

時間淬釀的做法

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  1.食材備妥、洗淨

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  2.豆包剖開,衚蘿蔔、薑切薄片,(將衚蘿蔔、薑、杏鮑菇等...長度切約與豆包等齊)

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  3.豆包攤開,上麪排放鞦葵、薑片、衚蘿蔔片、杏鮑菇卷裹起來,以牙籤固定

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  4.取一小深鍋,內放水兩盃,淬釀日式和風海帶醬油露4大匙

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  5.大火煮開後,再轉小火鹵煮10分鍾入味,
  稍涼,切半,擺磐,就可美味耑上桌囉!