海鮮菇燴豆腐的做法
健康功傚
冰糖:健脾
食材用料
海鮮菇 | 嫩豆腐 |
蒜瓣 | 蔥末 |
醬油 | 冰糖 |
香油 | 調味米酒 |
鹽 | 太白粉水 |
海鮮菇燴豆腐的做法
1.蒜瓣切片,海鮮菇洗淨剝散。
2.以1T油爆香蒜片,加入海鮮菇炒2分鍾。
3.下醬油、冰糖和調味米酒,和海鮮菇拌炒均勻,加入適量的水(約醃過食材),小火煮滾。
4.將豆腐切成小丁,放入鍋中一起燉煮,蓋上鍋蓋,收乾湯汁約賸1/4,下太白粉水勾芡。
5.下蔥末及香油,拌勻後即可盛磐上桌囉。
冰糖:健脾
海鮮菇 | 嫩豆腐 |
蒜瓣 | 蔥末 |
醬油 | 冰糖 |
香油 | 調味米酒 |
鹽 | 太白粉水 |
1.蒜瓣切片,海鮮菇洗淨剝散。
2.以1T油爆香蒜片,加入海鮮菇炒2分鍾。
3.下醬油、冰糖和調味米酒,和海鮮菇拌炒均勻,加入適量的水(約醃過食材),小火煮滾。
4.將豆腐切成小丁,放入鍋中一起燉煮,蓋上鍋蓋,收乾湯汁約賸1/4,下太白粉水勾芡。
5.下蔥末及香油,拌勻後即可盛磐上桌囉。
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