花生芋頭燉豬五花的做法
健康功傚
芋頭:健脾
花生:健脾
食材用料
芋頭 | 花生 |
前腿五花 | 老薑片 |
香菇素蠔油 | 醬油 |
花生芋頭燉豬五花的做法
1.先把生花生泡一天的水
2.豬五花切塊~到鍋裡小火慢煎
不需加油喔!!!!!
慢煎會出油~炒菜會很香^^~3.芋頭切塊
泡軟的花生
薑片
煎好的豬肉放一起
加水~不用蓋過食材~
香菇素蠔油與醬油加入((((依喜好加入))))
放入電鍋按下開關即可!!!4.電過跳起時
可以繙一下再加入一次外鍋的水~
在按下一次!!!肉會比較軟比較入味
小貼士
起鍋後的芋頭會變的松軟~~
芋頭的澱粉會讓整鍋有稍稍勾芡感覺^^~~
花生也很入味~~
不愛喫芋頭的人也會愛上想多喫兩口喔!!!!!
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