健康功傚

芋頭:健脾
花生:健脾

食材用料

花生芋頭燉豬五花的做法

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  1.先把生花生泡一天的水

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  2.豬五花切塊~到鍋裡小火慢煎
  不需加油喔!!!!!
  慢煎會出油~炒菜會很香^^~

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  3.芋頭切塊
  泡軟的花生
  薑片
  煎好的豬肉放一起
  加水~不用蓋過食材~
  香菇素蠔油與醬油加入((((依喜好加入))))
  放入電鍋按下開關即可!!!

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  4.電過跳起時
  可以繙一下再加入一次外鍋的水~
  在按下一次!!!肉會比較軟比較入味

小貼士

起鍋後的芋頭會變的松軟~~
芋頭的澱粉會讓整鍋有稍稍勾芡感覺^^~~
花生也很入味~~
不愛喫芋頭的人也會愛上想多喫兩口喔!!!!!