墨魚丸炒飯的做法
健康功傚
洋蔥:解毒
食材用料
墨魚丸 | 蛋 |
洋蔥 | 蔥 |
玄米油 | 鹽 |
醬油 | 衚椒 |
墨魚丸炒飯的做法
1.將所有料備齊,墨魚丸切成塊狀,洋蔥、蔥切丁,把蛋打均勻。
2.熱鍋放入油後,先將蛋液倒入炒香。
3.將墨魚丸、洋蔥、蔥花加入炒香。
4.再將飯加入拌炒均勻。
5.加適量的醬油,少許的鹽跟衚椒,再拌炒後即可起鍋。
洋蔥:解毒
墨魚丸 | 蛋 |
洋蔥 | 蔥 |
玄米油 | 鹽 |
醬油 | 衚椒 |
1.將所有料備齊,墨魚丸切成塊狀,洋蔥、蔥切丁,把蛋打均勻。
2.熱鍋放入油後,先將蛋液倒入炒香。
3.將墨魚丸、洋蔥、蔥花加入炒香。
4.再將飯加入拌炒均勻。
5.加適量的醬油,少許的鹽跟衚椒,再拌炒後即可起鍋。
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