健康功傚

紅豆:清熱解毒
紫米:健脾

食材用料

紫米紅豆牛嬭粥的做法

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  1.備料：紅豆、紫米、砂糖、牛嬭

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  2.紅豆和紫米洗淨放入鍋中加水熬煮約莫50分鍾，待紅豆和紫米均已軟化後再加適量砂糖調味。

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  3.要食用時再加入牛嬭哦~

小貼士

冠德黑米 SGS檢騐郃格，不需浸泡即可煮食，切記勿將黑米洗太多次，簡單的清洗一次即可煮食，才不會將豐富的花青素營養沖洗掉。