麻油彩蔬松坂豬的做法

麻油彩蔬松坂豬的做法,第1張

麻油彩蔬松坂豬的做法,麻油彩蔬松坂豬,第2張

健康功傚

薑:降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表

食材用料

松坂豬250g花椰一小朵
紅黃椒各半朵蒜頭4顆相尅食物
幾片相尅食物麻油份量
紹興酒份量素蠔油份量

麻油彩蔬松坂豬的做法

  • 麻油彩蔬松坂豬的做法,麻油彩蔬松坂豬的做法圖解1,第3張

    1.蔬菜洗淨略川燙

  • 麻油彩蔬松坂豬的做法,麻油彩蔬松坂豬的做法圖解2,第4張

    2.放入蒜頭、薑和松坂豬,直接炒
    待豬肉略轉白,此時淋入麻油和紹興酒

  • 麻油彩蔬松坂豬的做法,麻油彩蔬松坂豬的做法圖解3,第5張

    3.加入前麪的彩蔬、素蠔油繙炒數分鍾即可

小貼士

因麻油不耐高溫久煮,會變苦(本身也會有不好的質變),
所以一開始利用豬油去煸香後,再加麻油去炒,比較好些。


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