沙茶魷魚羹的做法
健康功傚
香菜:活血化瘀
食材用料
發泡魷魚 | 高山高麗菜 |
沙茶 | 柴魚片 |
香菜 | 雞高湯 |
蒜末 | 辣椒醬 |
烏醋 | 香油 |
蓮藕粉水 |
沙茶魷魚羹的做法
1.高麗菜切片;發泡魷魚切成大塊狀備用。
2.取一內鍋,下雞高湯丶柴魚片、高麗菜燉煮5分鍾至菜熟備用。
3.取一炒鍋,下香油,先炒蒜末丶魷魚,再下辣椒醬炒香。
4.再倒入做法2的高麗菜高湯煮勻,再下調味料丶蓮藕粉芶芡再倒出,最後放上沙茶醬丶烏醋丶香菜即可。
香菜:活血化瘀
發泡魷魚 | 高山高麗菜 |
沙茶 | 柴魚片 |
香菜 | 雞高湯 |
蒜末 | 辣椒醬 |
烏醋 | 香油 |
蓮藕粉水 |
1.高麗菜切片;發泡魷魚切成大塊狀備用。
2.取一內鍋,下雞高湯丶柴魚片、高麗菜燉煮5分鍾至菜熟備用。
3.取一炒鍋,下香油,先炒蒜末丶魷魚,再下辣椒醬炒香。
4.再倒入做法2的高麗菜高湯煮勻,再下調味料丶蓮藕粉芶芡再倒出,最後放上沙茶醬丶烏醋丶香菜即可。
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