健康功傚

香蕉:解毒
洋蔥:解毒
青椒:活血化瘀

食材用料

夏威夷&黑糖香蕉的做法

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  1.夏威夷備料:
  任何牌子的乳酪絲都可以.份量隨意.自行斟酌.
  熟蟹肉棒.也可以用熟的蝦仁替代.
  青椒切片成一圈圈.稍微川燙一下.
  火腿片用食物剪.成長條狀.再剪小丁都可以.
  洋蔥切絲備用.自制鳳梨果醬:
  任何品種鳳梨.切小丁.跟二砂比例 1:1.
  不加水.小火煮滾.即可.
  沒有鳳梨醬.用一般罐頭鳳梨切小丁也行.
  黑糖香蕉備料:
  新鮮香蕉剝皮.斜切薄片.備用.
  黑糖漿:去全聯買.或是用蜂蜜.果糖都可替代.
  鍊乳:雀巢牌子的

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  2.夏威夷披薩:先塗一層番茄醬.
  黑糖香蕉披薩:先塗一層鍊乳.
  所有的配料.隨自己要的方式.鋪在吐司上頭.

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  3.鋪好材料的吐司.上頭灑上乳酪絲.份量隨自己喜好.

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  4.將弄好的吐司披薩.放入烤箱.
  
  我家的是普通的小烤箱:8L..時間10分鍾.
  
  請依自家的烤箱調整時間.可以慢慢調整.

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  5.烤好的吐司披薩.稍微降溫.可以整塊 或 對切 喫.
  香蕉吐司批薩.要喫前淋上黑糖漿.即可食用~