涼拌雞絲黃瓜的做法
健康功傚
黃瓜:解毒
紅蘿蔔:活血化瘀
食材用料
雞胸肉 | 黃瓜 |
紅蘿蔔 | 辣椒 |
香油 | 醬料:芝麻醬兩匙,醬油 蒜汁 |
涼拌雞絲黃瓜的做法
1.做法:1.先將雞胸肉加米酒,蒸10分鍾,關火再悶10分鍾,放涼弄成絲
2.黃瓜,紅蘿蔔,辣椒切成絲備用3.將醬料全部調和,與所有的食材拌好^^
黃瓜:解毒
紅蘿蔔:活血化瘀
雞胸肉 | 黃瓜 |
紅蘿蔔 | 辣椒 |
香油 | 醬料:芝麻醬兩匙,醬油 蒜汁 |
1.做法:1.先將雞胸肉加米酒,蒸10分鍾,關火再悶10分鍾,放涼弄成絲
2.黃瓜,紅蘿蔔,辣椒切成絲備用3.將醬料全部調和,與所有的食材拌好^^
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