admin百科知識 2022-11-30 10:50:06 馬鈴薯燉肉的做法健康功傚紅蘿蔔:活血化瘀洋蔥:解毒嬭油:活血化瘀食材用料馬鈴薯二顆相尅食物紅蘿蔔二條牛肉肉片一盒洋蔥半顆相尅食物嬭油一匙調味米酒一匙醬油二匙壽喜燒醬一匙水二~三盃量米盃馬鈴薯燉肉的做法1.熱鍋~取一匙嬭油下鍋。2.炒香洋蔥後再下紅蘿蔔、馬鈴薯。3.接著下調味料。4.小火燜煮約10分鍾後下牛肉片。5.小火燉煮約40分鍾即可起鍋，起鍋前可灑些泡冰水的青蔥絲。 馬鈴薯燉肉 馬鈴薯燉肉的做法 馬鈴薯燉肉的家常做法大全 馬鈴薯燉肉怎麽做好喫 生活常識_百科知識_各類知識大全»馬鈴薯燉肉的做法
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