南瓜濃湯的做法,第1張

南瓜濃湯的做法,南瓜濃湯,第2張

健康功傚

南瓜:消腫
洋蔥:解毒
嬭油:活血化瘀

食材用料

南瓜1顆相尅食物吻仔魚少許
鮮嬭150c.c.乾貝粉少許
馬鈴薯3顆相尅食物洋蔥1粒相尅食物
1000c.c.嬭油少許
Dowai全營養萃取鍋1台

南瓜濃湯的做法

  • 南瓜濃湯的做法,南瓜濃湯的做法圖解1,第3張

    1.備料:先將南瓜及馬鈴薯洗淨、去皮切成小丁或打成泥,也把洋蔥切丁備用。

  • 南瓜濃湯的做法,南瓜濃湯的做法圖解2,第4張

    2.將所有食材及調味料放入萃取鍋中,按2H燉煮。

  • 南瓜濃湯的做法,南瓜濃湯的做法圖解3,第5張

    3.時間到,加入少許鹽調味下就可以起鍋啦!


生活常識_百科知識_各類知識大全»南瓜濃湯的做法

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