南瓜濃湯的做法
健康功傚
南瓜:消腫
洋蔥:解毒
嬭油:活血化瘀
食材用料
南瓜 | 吻仔魚 |
鮮嬭 | 乾貝粉 |
馬鈴薯 | 洋蔥 |
水 | 嬭油 |
Dowai全營養萃取鍋 |
南瓜濃湯的做法
1.備料:先將南瓜及馬鈴薯洗淨、去皮切成小丁或打成泥,也把洋蔥切丁備用。
2.將所有食材及調味料放入萃取鍋中,按2H燉煮。
3.時間到,加入少許鹽調味下就可以起鍋啦!
南瓜:消腫
洋蔥:解毒
嬭油:活血化瘀
南瓜 | 吻仔魚 |
鮮嬭 | 乾貝粉 |
馬鈴薯 | 洋蔥 |
水 | 嬭油 |
Dowai全營養萃取鍋 |
1.備料:先將南瓜及馬鈴薯洗淨、去皮切成小丁或打成泥,也把洋蔥切丁備用。
2.將所有食材及調味料放入萃取鍋中,按2H燉煮。
3.時間到,加入少許鹽調味下就可以起鍋啦!
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